光が丘駅でピラティススタジオをお探しですか？
光が丘駅は都営地下鉄大江戸線が通る駅で、駅周辺は、光が丘団地を中心とした、緑豊かな住宅街が広がっており、近年ピラティススタジオも多数できています。
本記事では、光が丘にあるピラティススタジオをプロのインストクター目線で2つに厳選してご紹介していきます。また、料金が安い・女性おすすめのスタジオもピックアップしたので、ぜひ参考にしてください。
まず光が丘にあるピラティススタジオは以下のポイントを押さえて探すようにしましょう。
ピラティススタジオの選び方については別記事で詳しく解説したので、より詳しく知りたい方は併せてご覧ください。
目次
光が丘のピラティススタジオを2つ厳選して紹介
それでは早速、光が丘にあるピラティススタジオの中から、本当におすすめしたい2つのスタジオをご紹介していきます。
また、その中から料金が安い&コスパの良いピラティススタジオや、女性向けのピラティススタジオについても詳細な理由を交えてご紹介していきます。
光が丘のピラティススタジオ比較表
| No | スタジオ名 | アクセス | 主な料金 |
|---|---|---|---|
| 1 | PALESピラティス 練馬・練馬春日町店 | 光が丘駅 徒歩20分 | パーソナル 1回：4,950円 |
| 2 | ピラティススタジオcococara | 光が丘駅から徒歩30分 | 月3回：¥23,100 |
おすすめ①：PALESピラティス練馬・練馬春日町店
- リーズナブルな価格設定
- 多彩なトレーニングプログラム
- 完全予約制のマンツーマン指導
PALESピラティス練馬・練馬春日町店は、リーズナブルな価格で本格的なマシンピラティスやパーソナルトレーニングが受けられるスタジオです。光が丘エリアからも自転車やバスでのアクセスが良好で、通いやすさが魅力。
完全予約制・マンツーマンで行うレッスンでは、体幹強化・姿勢改善・機能改善を目的としたオーダーメイドのプログラムを提供。ピラティスマシンを使用することで、初心者でも安全かつ効果的にフォームを習得でき、効率良く身体を引き締めることができます。
料金は1回30分4,950円（税込）〜と都内では比較的安価で、継続しやすい設定。ストレッチやキックボクシングを組み合わせたメニューもあり、目的や気分に合わせてトレーニングを楽しむことができます。
光が丘周辺で、コスパ良く本格的なピラティスを始めたい方や、運動習慣を身につけたい方に特におすすめのスタジオです。
| 店舗名 | PALESピラティス練馬・練馬春日町店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区春日町3-34-7 ビルドステーション練馬春日町駅前3F |
| アクセス | 光が丘駅 徒歩20分 練馬春日町駅 徒歩1分 |
| レッスン方法 | マシンピラティス |
| レッスン方式 | プライベートレッスン |
| 入会金 | |
| 料金プラン | ・パーソナルピラティス30分 →1回：4,950円 →4回：18,920円 ・パーソナルピラティス60分 →1回：9,900円 →4回：38,720円 |
| 利用者 | 男女共用 |
| 営業時間 | 月曜日：8時00分～22時00分 火曜日：8時00分～22時00分 水曜日：8時00分～22時00分 木曜日：8時00分～22時00分 金曜日：8時00分～22時00分 土曜日：8時00分～22時00分 日曜日：9時00分～20時00分 |
| 公式サイト | https://www.palesgym.jp/ |
| 電話番号 | 03-5848-5605 |
| メール | pales.ptg@gmail.com |
おすすめ②：ピラティススタジオcococara
- マシン×マンツーマンのオーダーメイド指導で、身体の不調や悩みに丁寧に対応
- 少人数制のマットレッスンで初心者でも安心して始めやすい
- 光が丘から通いやすい静かな環境で、心身ともにリラックスしながら継続できる
ピラティススタジオcococaraは、「今ここから始められる場所」をコンセプトに、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が魅力のスタジオです。光が丘エリアからもアクセスしやすく、落ち着いた住宅街の中でリラックスしてレッスンを受けられる環境が整っています。
ピラティスマシンを使用したプライベートレッスンでは、身体の不調改善や運動が苦手な方でも安心して始められるオーダーメイド指導を実施。また、少人数制のマットグループレッスンもあり、基礎から学びたい方にもおすすめです。
出産や育児を経験した女性インストラクターによる指導で、身体と心に寄り添ったサポートが受けられるのも魅力。光が丘周辺で自分らしくピラティスを続けたい方に、ぴったりのスタジオです。
| 店舗名 | ピラティススタジオcococara |
|---|---|
| 住所 | 〒179-0074 東京都練馬区春日町３丁目１７−３０ モンシャトー水橋 101号室 |
| アクセス | 光が丘駅から徒歩30分 練馬春日町駅から徒歩7分 豊島園駅から徒歩8分 |
| レッスン方法 | マシン・マット |
| レッスン方式 | プライベート・グループ |
| 料金プラン | ■月3回：¥23,100(税込)／（¥7,700/回） ※月4回目以降は1回¥7,700、月謝制は継続の方に限る。 ■月2回：¥15,950(税込)／（¥7,975/回） ※月3回目以降は1回¥7,975、月謝制は継続の方に限る。 ■回数券5回：¥44,000(税込)／（¥8,800/回） ※1回目利用日から期限は5か月以内 ■都度：¥9,900(税込) |
| 利用者 | 男女共用 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 公式サイト | https://select-type.com/s/pilates_studio_cococara |
| 電話番号 | – |
| メール | pilatesstudiocococara@gmail.com |
光が丘にあるピラティススタジオを選ぶ際の注意点
光が丘にあるピラティススタジオ選びで失敗しないためには、以下に示す重要なポイントがあります。
- 口コミやレビューを確認する
- 退会・解約のルールを把握しておく
- レッスンルール（繰越やキャンセルポリシー等）を把握する
ここからはそれぞれのポイントについて詳しく解説していきます。これから光が丘でピラティススタジオを選ぶ初心者の方は、「入会してから後悔した」とならないように、必ずチェックするようにしてください。
口コミやレビューを確認する
実際にそのスタジオに通った人の口コミやレビューを確認することは非常に大切です。
特にインストラクターの指導力やスタジオの雰囲気、レッスンの質について多くの意見が集まるため、自分に合ったスタジオを見つける際の参考になります。
もちろん、体験レッスンに行き判断することが重要ですが、既に利用している人の口コミを確認することで、事前にチェックしておきたいポイントを予習できたりと、じっくり検討することができます。
退会・解約のルールを把握しておく
ピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンの内容やスタジオの雰囲気だけでなく、退会や解約のルールを事前に確認することが非常に重要です。スタジオによっては、以下のような条件が設定されている場合があります。
- 最低契約期間：一定の期間は契約を継続する必要がある場合があり、途中解約には違約金が発生することもあります。
- 手数料の発生：退会や休会に手数料がかかるケースも少なくありません。
- 退会手続きの期限：解約の申し込みが〇日前までと決められている場合、タイミングを逃すと翌月分の会費が発生する可能性があります。
これらを知らずに入会してしまうと、後で「もっと簡単に退会できると思っていた」「手数料が予想外に高かった」といったトラブルにつながることがあります。
レッスンルール（繰越やキャンセルポリシー等）を把握する
ピラティススタジオを選ぶ際は、繰越やキャンセルポリシーなどのレッスンルールも事前に確認することが大切です。
スタジオによっては、月内で消化できなかったレッスンを翌月に繰越できる場合もあれば、繰越ができず未消化分が無駄になる場合もあります。
また、キャンセルポリシーも、無料キャンセルの期限やキャンセル料の有無、無断欠席時のペナルティが異なり、知らずに利用すると予期せぬトラブルに繋がる可能性があります。
予定変更が発生しやすい方は、柔軟なルールのスタジオを選ぶことで、安心して通い続けることができるでしょう。
必ず自分自身で体験するようにしましょうと先述しましたが、その際に、繰越制度やキャンセル料について必ず確認することをおすすめします。
月額2,980円（税抜・税込3,278円）で
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光が丘でおすすめのピラティススタジオ2選｜まとめ
今回は光が丘にあるピラティススタジオを現役のプロ目線で2つ厳選してお伝えしましたが、まずは体験レッスンに参加して、慎重に選ぶように心がけてみてください。
光が丘のピラティススタジオ比較表
| No | スタジオ名 | アクセス | 主な料金 |
|---|---|---|---|
| 1 | PALESピラティス 練馬・練馬春日町店 | 光が丘駅 徒歩20分 | パーソナル 1回：4,950円 |
| 2 | ピラティススタジオcococara | 光が丘駅から徒歩30分 | 月3回：¥23,100 |
本記事では、その中でも、「PALESピラティス練馬・練馬春日町店」をおすすめしています。おすすめの理由は、1回4,950円（税込）〜という都内でも比較的リーズナブルな価格で、本格的なマシンピラティスが受けられることにあります。
さらに、完全予約制・マンツーマン指導のため、初心者でも安心して取り組める丁寧なサポートが魅力。体幹強化や姿勢改善、機能改善など、一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのプログラムが受けられます。
光が丘エリアからも自転車やバスでのアクセスが良好で、通いやすさも抜群。コスパよく質の高いピラティスを始めたい方には、ぜひ一度チェックしてみていただきたいスタジオです。
光が丘エリア以外でピラティススタジオをお探しの方へ
当メディア「トーキョーピラティス」では、光が丘以外でピラティススタジオを探している方のために、東京都内の各エリアのピラティススタジオをご紹介しています。
もし、「職場からだと遠かった・家からだと表参道エリアの方が良い」などとお考えの方は、当サイト内のエリア特集記事をご活用ください！
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