【2025】十条・東十条にあるピラティススタジオ5選！安い&コスパ重視で紹介

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笹森大生

大手フィットネスクラブで、テレビ出演なども経験し、東京・外苑前のパーソナルジム立ち上げを経験。年間1,500本のパーソナルトレーニング指導を行っているが、指導は筋トレだけでなく、ピラティスの動きも取り入れたメソッドのため、日々ピラティスの指導の研究も行っている。

＜資格・実績＞
・NSCA-CPT(全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
・トーキョーフィットネス株式会社 代表
・Animal Flow Lv.1 Instructor
・T-Fitness 事業責任者

東京都北区にある十条駅や東十条駅エリアには、ここ数年で多数のピラティススタジオができており、「どのスタジオを選べばいいかわからない」「本当におすすめのピラティススタジオを教えて欲しい」と言った悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？

本記事では、十条駅や東十条駅周辺にあるピラティススタジオをプロのインストクター目線で5つに厳選してご紹介していきます。また、料金が安い・女性おすすめのスタジオもピックアップしたので、ぜひ参考にしてください。

まず十条にあるピラティススタジオは以下のポイントを押さえて探すようにしましょう。

ピラティススタジオの選び方については別記事で詳しく解説したので、より詳しく知りたい方は併せてご覧ください。

関連記事【初心者必見】ピラティススタジオの選び方を現役インストラクターが解説

2024.12.25

十条エリアのピラティススタジオは
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2. 毎月約10,000の多様なレッスン
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十条エリアのピラティススタジオを5つ厳選して紹介

それでは早速、十条駅や東十条駅周辺にあるピラティススタジオの中から、本当におすすめしたい5つのスタジオをご紹介していきます。

また、その中から料金が安い&コスパの良いピラティススタジオや、女性向けのピラティススタジオについても詳細な理由を交えてご紹介していきます。

十条エリアのピラティススタジオ比較表

おすすめ①：zen place pilates

zen place pilates 赤羽は、全国展開する大手ピラティススタジオの一つで、初心者から経験者まで幅広いレベルに対応したレッスンを提供しています。マシンピラティスとマットピラティスの両方を扱い、グループレッスンからプライベートレッスンまで、自分の目的に合わせたトレーニングが可能です。

十条駅や東十条駅から徒歩だと少し距離がありますが、自転車なら7〜8分程度でアクセスできるため、通いやすさも問題なし。赤羽駅からは徒歩2分と好立地にあり、周辺のショッピングやカフェと組み合わせて利用できる点も魅力です。

また、料金もリーズナブルな設定で、月4回のマットグループレッスンが9,625円（税込）から受けられるなど、コストを抑えながら本格的なピラティスを続けられます。

十条・東十条エリアで質の高いピラティススタジオを探している方は、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか？

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おすすめ②：CLUB PILATES

CLUB PILATES 赤羽は、世界800店舗以上を展開する大手ピラティスブランドの一つで、初心者から経験者まで幅広いレベルに対応したレッスンを提供しています。リフォーマーをはじめとする15種類のピラティス専用マシンを活用し、効率的に体幹強化や姿勢改善を目指せるのが特徴です。

十条駅や東十条駅からは徒歩だと少し距離がありますが、自転車なら7〜8分程度でアクセス可能。赤羽駅からは徒歩7分と利便性が高く、ショッピングやカフェと併せて利用しやすいロケーションです。

レッスンは、初級から上級まで4段階に分かれたプログラムがあり、グループレッスンとプライベートレッスンの両方を選択可能。料金も月4回11,990円（税込）からと、マシンピラティスの専門スタジオとしては比較的リーズナブルな設定となっています。また、朝7時から夜21時まで営業しているため、仕事前や帰宅後などライフスタイルに合わせて通いやすいのも魅力です。

十条・東十条エリアで、質の高いマシンピラティスを受けたい方や、スケジュールに柔軟に対応できるスタジオを探している方に特におすすめのスタジオです。

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おすすめ③：リントスル

Rintosull（リントスル）赤羽は、リーズナブルな料金で本格的なマシンピラティスが受けられるスタジオです。

ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして運営され、月額8,800円（税込）〜の手頃な価格で通い放題プランも利用可能。赤羽駅から徒歩圏内で、十条・東十条駅からも自転車で数分とアクセスしやすい立地です。

初心者から上級者まで対応した豊富なレッスンを提供し、姿勢改善や体幹強化を目指す方に最適。さらに、LAVAのホットヨガも併用できるプランがあり、ヨガとピラティスの相乗効果でより効果的なトレーニングが可能です。

コストを抑えつつ質の高いレッスンを受けたい方におすすめのスタジオです。

おすすめ④：the SILK

the SILK 赤羽は、女性専用のマシンピラティススタジオで、安心してトレーニングに集中できる環境が魅力です。

赤羽駅から徒歩5分と便利な立地にあり、十条駅・東十条駅からも自転車で数分とアクセスしやすいのがポイント。周囲の目を気にせずレッスンを受けられるため、ピラティス初心者や運動が苦手な方でも気軽に始められます。

指導の質にも定評があり、国際基準のピラティス指導資格「PMA」に加盟。マシンピラティスを中心としたグループレッスン・プライベートレッスンが用意され、個々のレベルに応じたトレーニングが可能です。

また、施設が充実しており、パウダールームやレンタルウェアのサービスも完備。手ぶらで通えるため、仕事帰りや予定の合間にも気軽に立ち寄れます。

女性専用の落ち着いた空間で、効果的にボディメイクをしたい方におすすめのスタジオです。

また、the SILKを実際に利用している人の口コミ・評判をまとめた記事もございますので、入会を検討している方は併せてご覧ください。

関連記事the SILK（ザ シルク）ピラティスの口コミは？実際の体験談で分かったデメリットも解説

2024.10.14

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おすすめ⑤：ピラティス専門スタジオ pilateshaus

pilateshausは、東十条駅から徒歩3分の距離にあるアットホームなピラティススタジオで、落ち着いた環境でマンツーマン指導を受けられるのが特徴です。

十条駅・東十条駅からはアクセスも良好で、プライベートレッスンとマットピラティスのグループレッスンがメイン。特に、専用マシン（リフォーマー・チェア・スパインコレクター）を使った個別指導は、一人ひとりに合わせたトレーニングが可能で、初心者からシニア、産前産後の方まで幅広く対応しています。

また、子連れレッスンOKで、忙しいママも安心して通える環境が整っています。オンラインレッスンも充実しており、ライフスタイルに合わせた受講が可能なのも魅力。料金プランも多様で、月額制・都度払い・チケット制から選べるため、無駄なく続けられます。

静かな環境でじっくりとトレーニングをしたい方におすすめのスタジオです。

安い&コスパの良いピラティススタジオは「zen place pilates」

十条駅・東十条駅エリアで料金の安さと質の高さを兼ね備えたピラティススタジオを探している方におすすめなのが、「zen place pilates 赤羽スタジオ」です。

徒歩では距離がありますが、自転車なら7〜8分程度でアクセスでき、通いやすいのが魅力。全国展開する大手スタジオならではの安定したサービスを提供しており、マシンピラティス・マットピラティスの両方に対応しているため、初心者から経験者まで幅広いニーズに応えられます。

また、料金設定が比較的リーズナブルで、コストを抑えながらも高品質な指導が受けられる点もポイント。特に、グループレッスンとプライベートレッスンの選択肢があるため、自分のペースに合わせて無理なく続けることができます。

体験レッスンも実施しているので、十条・東十条エリアで本格的なピラティスを始めたい方は、一度試してみることをおすすめします。

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女性専用・女性向けのピラティススタジオ

本記事で紹介した十条駅・東十条駅周辺のスタジオの中で、特に女性におすすめしたいのは「the SILK 赤羽店」です。

その理由として、女性専用スタジオであるため、周囲の目を気にせずにトレーニングに集中できる環境が整っている点が挙げられます。ピラティスは体のラインが出やすいウェアを着用することが多いため、男性の目を気にせず安心してレッスンを受けられるのが大きな魅力です。

また、the SILKは国際的なピラティス指導資格を持つインストラクターが在籍しており、初心者から経験者まで安心して通える質の高い指導が受けられます。さらに、清潔感のある施設や充実したアメニティも整っており、仕事帰りやお出かけ前にも気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイントです。

ただし、女性専用にこだわらないという方であれば、先述したように「zen place pilates 赤羽スタジオ」がやはりおすすめです。

全国展開する大手スタジオならではの充実した設備とリーズナブルな料金設定が魅力で、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応しているため、自分に合ったスタイルで継続しやすいのが特徴です。

「女性専用の安心感を重視したい」という方は「the SILK 赤羽店」、それ以外の方は「zen place pilates 赤羽スタジオ」を検討してみてはいかがでしょうか？

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十条エリアにあるピラティススタジオを選ぶ際の注意点

十条エリアにあるピラティススタジオ選びで失敗しないためには、以下に示す重要なポイントがあります。

• 口コミやレビューを確認する
• 退会・解約のルールを把握しておく
• レッスンルール（繰越やキャンセルポリシー等）を把握する

ここからはそれぞれのポイントについて詳しく解説していきます。これから表参道でピラティススタジオを選ぶ初心者の方は、「入会してから後悔した」とならないように、必ずチェックするようにしてください。

口コミやレビューを確認する

実際にそのスタジオに通った人の口コミやレビューを確認することは非常に大切です。

特にインストラクターの指導力やスタジオの雰囲気、レッスンの質について多くの意見が集まるため、自分に合ったスタジオを見つける際の参考になります。

もちろん、体験レッスンに行き判断することが重要ですが、既に利用している人の口コミを確認することで、事前にチェックしておきたいポイントを予習できたりと、じっくり検討することができます。

退会・解約のルールを把握しておく

ピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンの内容やスタジオの雰囲気だけでなく、退会や解約のルールを事前に確認することが非常に重要です。スタジオによっては、以下のような条件が設定されている場合があります。

• 最低契約期間：一定の期間は契約を継続する必要がある場合があり、途中解約には違約金が発生することもあります。
• 手数料の発生：退会や休会に手数料がかかるケースも少なくありません。
• 退会手続きの期限：解約の申し込みが〇日前までと決められている場合、タイミングを逃すと翌月分の会費が発生する可能性があります。

これらを知らずに入会してしまうと、後で「もっと簡単に退会できると思っていた」「手数料が予想外に高かった」といったトラブルにつながることがあります。

レッスンルール（繰越やキャンセルポリシー等）を把握する

ピラティススタジオを選ぶ際は、繰越やキャンセルポリシーなどのレッスンルールも事前に確認することが大切です。

スタジオによっては、月内で消化できなかったレッスンを翌月に繰越できる場合もあれば、繰越ができず未消化分が無駄になる場合もあります。

また、キャンセルポリシーも、無料キャンセルの期限やキャンセル料の有無、無断欠席時のペナルティが異なり、知らずに利用すると予期せぬトラブルに繋がる可能性があります。

予定変更が発生しやすい方は、柔軟なルールのスタジオを選ぶことで、安心して通い続けることができるでしょう。

必ず自分自身で体験するようにしましょうと先述しましたが、その際に、繰越制度やキャンセル料について必ず確認することをおすすめします。

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十条駅・東十条駅でおすすめのピラティススタジオ5選｜まとめ

今回は十条エリアにあるピラティススタジオを現役のプロ目線で5つ厳選してお伝えしましたが、まずは体験レッスンに参加して、慎重に選ぶように心がけてみてください。

十条エリアのピラティススタジオ比較表

本記事では、その中でも、「zen place pilates 赤羽スタジオ」をおすすめしており、 その理由として、プライベートレッスンの料金の手頃さやインストラクターの指導の質の高さが挙げられます。

また、全国展開する大手ピラティススタジオとして、多店舗展開を実現しているノウハウが詰まった、質の高いスタジオである点も魅力です。マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応し、初心者から経験者まで幅広いニーズに応えられる環境が整っています。

十条駅・東十条駅から徒歩だとやや距離はありますが、自転車なら数分程度でアクセス可能。料金を抑えつつも、本格的なピラティスを受けたい方には特におすすめのスタジオです。

もし、どのピラティススタジオに通うべきか悩んでいる方は、まずは 「zen place pilates 赤羽スタジオ」 の体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか？

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十条エリア以外でピラティススタジオをお探しの方へ

当メディア「トーキョーピラティス」では、十条エリア以外でピラティススタジオを探している方のために、東京都内の各エリアのピラティススタジオをご紹介しています。
もし、「職場からだと遠かった・家からだと表参道エリアの方が良い」などとお考えの方は、当サイト内のエリア特集記事をご活用ください！

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