久我山には、ここ数年で多数のピラティススタジオができており、「どのスタジオを選べばいいかわからない」「本当におすすめのピラティススタジオを教えて欲しい」と言った悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？
本記事では、久我山にあるピラティススタジオをプロのインストクター目線で3つに厳選してご紹介していきます。また、料金が安い・女性おすすめのスタジオもピックアップしたので、ぜひ参考にしてください。
まず久我山にあるピラティススタジオは以下のポイントを押さえて探すようにしましょう。
ピラティススタジオの選び方については別記事で詳しく解説したので、より詳しく知りたい方は併せてご覧ください。
目次
久我山のピラティススタジオを3つ厳選して紹介
それでは早速、久我山にあるピラティススタジオの中から、本当におすすめしたい5つのスタジオをご紹介していきます。
また、その中から料金が安い&コスパの良いピラティススタジオや、女性向けのピラティススタジオについても詳細な理由を交えてご紹介していきます。
久我山のピラティススタジオ比較表
| No | スタジオ名 | アクセス | 主な料金 |
|---|---|---|---|
| 1 | PALESピラティス久我山店 | 久我山駅 徒歩3分 | 1回：4,950円 |
| 2 | MI Pilates Studio | 久我山駅 徒歩13分 | 60分:8,500円 |
| 3 | Y.U. Pilates | 久我山駅 徒歩18分 | 月4回：30,000円 |
おすすめ①：PALESピラティス久我山店
- リーズナブルな価格設定
- 多彩なトレーニングプログラム
- 完全予約制のマンツーマン指導
PALESピラティス久我山店は、リーズナブルな価格で本格的なピラティスとパーソナルトレーニングが受けられるスタジオです。
久我山駅から徒歩圏内に位置し、通いやすさも魅力のひとつ。完全予約制のため、一人ひとりの目的や体の状態に合わせた丁寧な指導を受けることができます。
レッスンはピラティスを中心に、姿勢改善や機能改善を目的としたパーソナルトレーニングも充実。 ピラティスマシンを使用することで、初心者でも正しいフォームを身につけながら、効率的に体幹を鍛えることが可能です。さらに、ストレッチやキックボクシングを組み合わせた多彩なプログラムが用意されており、目的に応じたトレーニングが選べます。
料金は1回あたり4,950円と、30分料金ではありますが、都内の相場と比べてもリーズナブル。 費用を抑えながら本格的なピラティスを続けたい方に最適なスタジオです。
久我山エリアで、手頃な価格で質の高いパーソナルトレーニングを受けたい方や、運動を習慣化したい方におすすめのスタジオ です。
| 店舗名 | PALESピラティス久我山店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区久我山3-22-1 ベルメゾン松岡B1 B号室 |
| アクセス | 久我山駅より徒歩3分 |
| レッスン方法 | マシンピラティス |
| レッスン方式 | プライベートレッスン |
| 入会金 | |
| 料金プラン | ・パーソナルピラティス30分 →1回：4,950円 →4回：18,920円 ・パーソナルピラティス60分 →1回：9,900円 →4回：38,720円 |
| 利用者 | 男女共用 |
| 営業時間 | 月～土 8：00～22：00 日 9：00～20：00 |
| 公式サイト | https://www.palesgym.jp/ |
| 電話番号 | – |
| メール | – |
おすすめ②：MI Pilates Studio
- マンツーマン指導で個々の悩みに対応
- シニア・産前産後ケアにも対応
- 落ち着いたプライベート空間
MI Pilates Studio 久我山は、プライベート空間でじっくりと身体を整えられるピラティススタジオです。久我山駅周辺で姿勢改善や肩こり・腰痛の軽減、股関節の調整を目的とした質の高い指導を受けたい方におすすめです。
スタジオでは、マンツーマンのパーソナルレッスンを中心に、一人ひとりの身体の状態やライフスタイルに合わせたプログラムを提供。シニア向けのピラティスや産前・産後のケアにも対応しており、幅広い年齢層の方が無理なく通うことができます。
また、背骨を整えることを重視した独自のメソッドを採用し、インナーマッスルを鍛えながら代謝を高めることで、長期的に健康な身体作りをサポート。静かで落ち着いた環境の中でトレーニングができるため、リラックスしながら継続しやすいのも魅力です。
久我山エリアで、年齢を重ねても健康的に動ける身体を目指したい方や、個別に丁寧な指導を受けながらじっくりと身体を整えたい方にぴったりのスタジオです。
| 店舗名 | MI Pilates Studio |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区宮前５丁目９−１０ドウェル久我山 |
| アクセス | 久我山駅より徒歩13分 |
| レッスン方法 | マシンピラティス・マットピラティス |
| レッスン方式 | プライベートレッスン・グループレッスン |
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | プライベートレッスン60分:8,500円(税込) セミプライベートレッスン90分:11,000円(税込) マットペアレッスン:7,900円(税込) |
| 利用者 | 男女共用 |
| 営業時間 | スケジュールによる |
| 公式サイト | https://www.yumi-mipilates.com/ |
| 電話番号 | – |
| メール | yumi.mipilates@gmail.com |
おすすめ③：Y.U. Pilates
- 完全プライベートレッスン
- 柔軟な料金システム
- 初心者でも安心のカウンセリング
Y.U. Pilates 久我山は、マシンプライベートレッスンに特化したピラティススタジオで、一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせた丁寧な指導が受けられるのが特徴です。久我山駅周辺で、自分に最適なオーダーメイドのトレーニングを受けたい方におすすめのスタジオです。
レッスンはマンツーマンで行われ、初回の体験時にはカウンセリングを実施。現在の心身の状態を把握し、それに基づいたプログラムを組むため、初心者でも安心してピラティスを始めることができます。また、継続することで姿勢改善やインナーマッスルの強化につながり、身体のバランスを整えながらしなやかで美しいボディラインを目指せます。
料金システムも柔軟で、月謝制・チケット制・都度払いが選べるため、自分のペースで無理なく通えるのも魅力。日常生活の質を向上させ、長期的に健康を維持したい方に最適なスタジオです。
| 店舗名 | Y.U. Pilates |
|---|---|
| 住所 | 〒167-0054 東京都杉並区松庵2-1-16 S.Sビル3B |
| アクセス | 久我山駅 徒歩18分 |
| レッスン方法 | マシンピラティス |
| レッスン方式 | プライベートレッスン |
| 入会金 | – |
| 料金プラン | 月4回：月額30,000円(税込) 月2回：月額15,500円(税込) |
| 利用者 | 男女共用 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜20:00 土日祝：10:00〜17:00 |
| 公式サイト | https://coubic.com/nishiogi84 |
| 電話番号 | – |
| メール | – |
安い&コスパの良いピラティススタジオは「zen place pilates」
久我山駅周辺でピラティススタジオを探している方の中には、料金の安さを重視しつつも、質の高いレッスンを受けたいと考えている方も多いでしょう。
そんな方におすすめなのが、「PALESピラティス久我山店」です。
PALESは、パーソナルトレーニングとピラティスを組み合わせた独自のプログラムを提供しており、1回あたり3,000円台から受けられるリーズナブルな料金設定が魅力。特に、継続しやすい価格帯のコースが用意されているため、ピラティスを始めてみたい方や、長期的に通いたい方に最適なスタジオです。
また、完全予約制で自分のスケジュールに合わせて通えるため、運動習慣を無理なく身につけることが可能。インストラクターによる丁寧な指導で、初心者でも安心してピラティスに取り組めます。
久我山エリアで、コスパの良いピラティススタジオを探している方は、まずはPALESピラティス久我山店で体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか？
久我山にあるピラティススタジオを選ぶ際の注意点
久我山にあるピラティススタジオ選びで失敗しないためには、以下に示す重要なポイントがあります。
- 口コミやレビューを確認する
- 退会・解約のルールを把握しておく
- レッスンルール（繰越やキャンセルポリシー等）を把握する
ここからはそれぞれのポイントについて詳しく解説していきます。これから表参道でピラティススタジオを選ぶ初心者の方は、「入会してから後悔した」とならないように、必ずチェックするようにしてください。
口コミやレビューを確認する
実際にそのスタジオに通った人の口コミやレビューを確認することは非常に大切です。
特にインストラクターの指導力やスタジオの雰囲気、レッスンの質について多くの意見が集まるため、自分に合ったスタジオを見つける際の参考になります。
もちろん、体験レッスンに行き判断することが重要ですが、既に利用している人の口コミを確認することで、事前にチェックしておきたいポイントを予習できたりと、じっくり検討することができます。
退会・解約のルールを把握しておく
ピラティススタジオを選ぶ際には、レッスンの内容やスタジオの雰囲気だけでなく、退会や解約のルールを事前に確認することが非常に重要です。スタジオによっては、以下のような条件が設定されている場合があります。
- 最低契約期間：一定の期間は契約を継続する必要がある場合があり、途中解約には違約金が発生することもあります。
- 手数料の発生：退会や休会に手数料がかかるケースも少なくありません。
- 退会手続きの期限：解約の申し込みが〇日前までと決められている場合、タイミングを逃すと翌月分の会費が発生する可能性があります。
これらを知らずに入会してしまうと、後で「もっと簡単に退会できると思っていた」「手数料が予想外に高かった」といったトラブルにつながることがあります。
レッスンルール（繰越やキャンセルポリシー等）を把握する
ピラティススタジオを選ぶ際は、繰越やキャンセルポリシーなどのレッスンルールも事前に確認することが大切です。
スタジオによっては、月内で消化できなかったレッスンを翌月に繰越できる場合もあれば、繰越ができず未消化分が無駄になる場合もあります。
また、キャンセルポリシーも、無料キャンセルの期限やキャンセル料の有無、無断欠席時のペナルティが異なり、知らずに利用すると予期せぬトラブルに繋がる可能性があります。
予定変更が発生しやすい方は、柔軟なルールのスタジオを選ぶことで、安心して通い続けることができるでしょう。
必ず自分自身で体験するようにしましょうと先述しましたが、その際に、繰越制度やキャンセル料について必ず確認することをおすすめします。
2月28日まで！
初月会費&入会金０円！
久我山でおすすめのピラティススタジオ5選｜まとめ
今回は久我山にあるピラティススタジオを現役のプロ目線で3つ厳選してお伝えしましたが、まずは体験レッスンに参加して、慎重に選ぶように心がけてみてください。
久我山のピラティススタジオ比較表
| No | スタジオ名 | アクセス | 主な料金 |
|---|---|---|---|
| 1 | PALESピラティス久我山店 | 久我山駅 徒歩3分 | 1回：4,950円 |
| 2 | MI Pilates Studio | 久我山駅 徒歩13分 | 60分:8,500円 |
| 3 | Y.U. Pilates | 久我山駅 徒歩18分 | 月4回：30,000円 |
本記事では、久我山駅周辺のピラティススタジオの中でも、「PALESピラティス久我山店」をおすすめしています。その理由として、1回あたり3,000円台から受けられるリーズナブルな料金設定と、パーソナル指導の質の高さが挙げられます。
また、トレーニングとピラティスを組み合わせた独自のプログラムを提供しており、初心者から経験者まで幅広く対応できる点も魅力です。完全予約制で、自分のペースに合わせて通えるため、運動習慣を無理なく身につけたい方にも最適な環境が整っています。
もし、どのピラティススタジオに通うべきか悩んでいる方は、まずは「PALESピラティス久我山店」の体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか？
久我山エリア以外でピラティススタジオをお探しの方へ
当メディア「トーキョーピラティス」では、久我山以外でピラティススタジオを探している方のために、東京都内の各エリアのピラティススタジオをご紹介しています。
もし、「職場からだと遠かった・家からだと表参道エリアの方が良い」などとお考えの方は、当サイト内のエリア特集記事をご活用ください！
プロトレーナーが本音で比較・紹介！
